Csontritkulás torna

JFMK alagsor

JFMK, alagsor (túrásoknak) Csontritkulás torna: Mozgásaink izmok összehúzódásai által jönnek létre. Ez ingerként hat a csontokra, így javítva azok vérellátását és biztosítva a csontépüléshez nélkülözhetetlen ásványi anyagokat (pl. Calcium). A […]

Free

Szenior torna

JFMK 104-es terem

JFMK, 104-es terem Szenior ülőtorna: A szenior torna minden olyan 50 év felettinek ajánlott, aki hatékonyan szeretné csökkenteni a kialakult panaszait, és további életminőség javulást szeretne elérni. Amellett, hogy javul […]

Free

Meghívom egy kávéra – A tartós fogyás titka

Szokatlan helyszín, örök téma Egy csésze kávé mellett beszélgessünk a tartós, sikeres, koplalásmentes fogyókúráról. Meghívom egy kávéra az Andrész cukrászdába. Májusban is folytatódik az Egészségfejlesztési Iroda új, sikeres kezdeményezése. 2024.05.09. […]

Szenior torna

JFMK 104-es terem

JFMK, 104-es terem Szenior ülőtorna: A szenior torna minden olyan 50 év felettinek ajánlott, aki hatékonyan szeretné csökkenteni a kialakult panaszait, és további életminőség javulást szeretne elérni. Amellett, hogy javul […]

Free