Nőnap alkalmából rendezett programunk. 15:00 Kapunyitás: Köszöntőt mond Csizmadia Zsuzsanna, polgármester 15:15: Együk magunkat karcsúra   -   Erdélyi Alíz dietetikus 15:45: Mini torna az alakunk megőrzéséhez   -   Őrffy-Vári Valentina gyógytornász 16:15: Hogyan kezeljük a stresszes helyzeteket?   -   Orbán Ágota egészségfejlesztési szakpszichológus 16:45: Női egészség - Dr. Skultéti Judit, intimorvos előadása Az előadásokkal egy időben Alkotói sarok, […]

Helyszín: Páty, Mézeshegy

Foglalkozást tartja: Viola Noémi - tanító, művészetterápiás konzulens Helyszín:Közösségi Ház, Biatorbágy Fő utca 94. - Kipikopik játszóháza

JFMK, 104-es terem Csontritkulás torna: Mozgásaink izmok összehúzódásai által jönnek létre. Ez ingerként hat a csontokra, így javítva azok vérellátását és biztosítva a csontépüléshez nélkülözhetetlen ásványi anyagokat (pl. Calcium). A csontritkulás torna fekvő testhelyzetben történik. Erősítjük az alsó végtag és a törzs izmait, emellett nagy hangsúlyt fektetünk a koordináció és az egyensúly javítására. Alkalmanként egyensúlyozó […]

Foglalkozást tartja: Viola Noémi - tanító, művészetterápiás konzulens Helyszín: Közösségi Ház, Biatorbágy Fő utca 94. - Kipikopik játszóháza

Helyszín: Biatorbágy, Iharos

Foglalkozást tartja: Viola Noémi - tanító, művészetterápiás konzulens Helyszín: Közösségi Ház, Biatorbágy Fő utca 94. - Kipikopik játszóháza

Helyszín: Sóskút

JFMK, 104-es terem Csontritkulás torna: Mozgásaink izmok összehúzódásai által jönnek létre. Ez ingerként hat a csontokra, így javítva azok vérellátását és biztosítva a csontépüléshez nélkülözhetetlen ásványi anyagokat (pl. Calcium). A csontritkulás torna fekvő testhelyzetben történik. Erősítjük az alsó végtag és a törzs izmait, emellett nagy hangsúlyt fektetünk a koordináció és az egyensúly javítására. Alkalmanként egyensúlyozó […]

Helyszín: Budajenő