Sötét helyett mocskos középkor – avagy a középkori ember és a tisztálkodás
A középkori emberről néhány dolgot már biztosan tudunk: koszosak, sárosak, tetvesek voltak és bűzlöttek. De tényleg ennyire nem törődtek a tisztasággal? A közhiedelemmel ellentétben azért valójában jobb volt a helyzet… […]
Bemutatkozunk – Márkné Varga Zsófia
Márkné Varga Zsófia életmódtanácsadó70 5042286 mvargazsofia@efibiatorbagy.hu egyéni online konzultáció lehetősége (Skype) előzetes bejelentkezés (telefon/email) alapján munkanapokon 17 és 19 óra között Folyton éhes, fáradt, ingerült, vagy rossz a közérzete, úgy […]
Bemutatkozunk – Durucz Péter
Durucz Péter személyközpontú tanácsadó, viselkedés elemző 70 5039401 durucz.peter@efibiatorbagy.hu egyéni online konzultáció lehetősége (Skype) előzetes bejelentkezés (telefon/email) alapján munkanapokon 13 és 15 óra között Munkámban a Carl Rogers által megfogalmazott […]
A jelen mint erőforrás (?)
Maradjon otthon, aki teheti… Maradunk, igen. Csakhogy ez olyan, mintha elköltöztünk volna. Mintha munkahelyet váltottunk volna. Felfedezzük a családunkat. Rácsodálkozunk a világunkra. Nézőpont kérdése… Mennyi új lehetőség… Az idő végtelennek […]
Miért nem fogunk kezet mostanában?
A közösségi távolságtartás, társasági távolságtartás olyan járványügyi intézkedéseket foglal magába, melyek a fertőzés lassítására, illetve megállítására irányulnak. A közösségi távolságtartás célja, hogy csökkentse a fertőzött és nem fertőzött személyek közötti […]
A Föld Napja
Ma van a Föld Napja. Ez a nap, ami az 1970-es évek elején indult el és a 90-es évek elején kúszott be hozzánk, a természetvédelem egyik jeles napja. Ország és […]
7 applikáció az egészségünkért + 2, ha már itt a baj
Turzai Judit írása 7 applikáció az egészségünkért A mobiltechnológia fejlődésével lehetővé vált, hogy úgy legyen személyi edzőnk, hogy akár konditerem közelében sem kell lennünk. Ma már ugyanis egyszerű és egyre […]
Mindig tudom, mit csinálok. Valóban?
A nap mint nap meghozott döntéseink többségükben megfontolt választásnak tűnnek, pedig egyáltalán nem azok – csupán szokások. Bár az egyes szokások önmagukban viszonylag jelentéktelenek, idővel óriási hatást gyakorolnak egészségünkre, a […]
Hogyan mondjam el neked?
Egy járványos nem fertőző betegség: az alkohol függőségDurucz Péter írása Az alkoholizmus nem pusztán betegség, pontosabban nem csak egy betegség. Az alkoholizmus egy olyan összetett állapot, amelyet lelki, testi és […]
Mi tudunk jobbat – avagy nincs több kifogás!
Turzai Judit ajánlója Könnyen elérhető testmozgás – tájékoztató Ki ne tudna kifogást találni arra, miért nem mozog rendesen. A leggyakoribb alibik között a pénz- és időhiány szerepel. Megmutatunk néhány olyan […]