Az alvás szükséglet, nem jutalom!
Végre itt a jó idő, napsütés, virágba boruló fák, csicsergő madarak – és a tavaszi fáradtság. Biztos, hogy így kell lennie? Való igaz, a téli időszak után kiürülhetnek tartalékjaink, érezhetünk
Vese Világnapja – március 12.
Vese Világnapja – 2026. március 12. Idén a fókusz a vese és Föld egészségén van, ugyanis a kettő szorosan összefügg! A globális felmelegedés, az extrém hőség, a víz- és légszennyezettség,
Tények az elhízásról
Hivatalos kampányanyag, mely alapján a fordítás készült: https://www.worldobesityday.org/advocacy-toolkit
Az elhízás gyökerei mélyre nyúlnak….
Hivatalos kampányanyag, mely alapján a fordítás készült: https://www.worldobesityday.org/advocacy-toolkit
Hozd magad formába egészségesen!
Hogyan hozzuk magunkat formába egészségesen? A fogyás sokaknak lemondást, kimerítő edzéseket és rövid ideig tartó eredményt jelent. A közösségi médiában gyakran találkozhatunk „csodamódszerekkel”, amelyek gyors megoldást ígérnek, de a hosszú
Rákellenes Világnap – Február 4.
Február 4. Rákellenes Világnap A rák nem határozza meg, hogy kik vagyunk. Minden diagnózis mögött egyedi ember és történet áll tele gyásszal, fájdalommal, gyógyulással, ellenállással, szeretettel és ennél sokkal többel.