BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Budakeszi járás Egészségfejlesztési Iroda - ECPv6.16.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Budakeszi járás Egészségfejlesztési Iroda
X-ORIGINAL-URL:https://efi.biatorbagy.hu
X-WR-CALDESC:Események Budakeszi járás Egészségfejlesztési Iroda
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260522T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260522T193000
DTSTAMP:20260531T225213
CREATED:20260505T123706Z
LAST-MODIFIED:20260505T123706Z
UID:3551-1779472800-1779478200@efi.biatorbagy.hu
SUMMARY:Szokásaink rabságában online workshop
DESCRIPTION:„Szokásaink rabságában”\nIngyenes online workshop szokásokról\, rutinokról\, függőségekről.\nMindenkit szeretettel várunk\, aki valaha rászokott bármire\, és kíváncsi az emögött húzódó belső mechanizmusokra\, valamint tanulna arról\, hogyan lehet megtörni egy berögzült szokás ördögi körét.\nIdőpont: 2026.05.22. 18:00 – 19:30Helyszín: OnlineProgram: 18:00 – 19:00 előadás\, 19:00 – 19:15 légzéstorna\, 19:15 – 19:30 közös beszélgetés\, kérdések\nJelentkezés: erdeklodes@efibiatorbagy.hu; +36704571675; https://forms.gle/t3CsKR3iT13D6jBL8\nHázigazdák: Radócz Viktória gyógytornász\, Németh Orsolya pszichológus\n\nA részvétel ingyenes\, de jelentkezéshez kötött.—–Mindannyiunk életében vannak szokások.Van\, ami segít minket\, és van\, ami inkább visszahúz.\nDe hol a határ szokás\, rutin és függőség között?És miért olyan nehéz változtatni?\nAz előadás során közérthetően beszélünk többek között arról:– mi a különbség szokás\, rutin és függőség között– hogyan alakulnak ki a szokásaink– mi történik az agyban\, amikor „beragadunk” egy működésbe– milyen típusú függőségek léteznek (nem csak a klasszikus értelemben)– miért nehéz változtatni\, és mégis hogyan lehetséges\nAz elméleti rész után egy rövid\, vezetett légzőtorna következik\, amely segíthet a mindennapi feszültség oldásában.
URL:https://efi.biatorbagy.hu/esemeny/szokasaink-rabsagaban-online-workshop/
LOCATION:Online
ORGANIZER;CN="Budakeszi j%C3%A1r%C3%A1s Eg%C3%A9szs%C3%A9gfejleszt%C3%A9si Iroda":MAILTO:erdeklodes@efi.biatorbagy.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR