BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Budakeszi járás Egészségfejlesztési Iroda - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Budakeszi járás Egészségfejlesztési Iroda
X-ORIGINAL-URL:https://efi.biatorbagy.hu
X-WR-CALDESC:Események Budakeszi járás Egészségfejlesztési Iroda
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20240308T083000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20240308T113000
DTSTAMP:20260417T175812
CREATED:20240604T071155Z
LAST-MODIFIED:20240606T071129Z
UID:2707-1709886600-1709897400@efi.biatorbagy.hu
SUMMARY:EFI által támogatott gyalogtúra - Salamon Gabival
DESCRIPTION:Helyszín: Telki
URL:https://efi.biatorbagy.hu/esemeny/efi-altal-tamogatott-gyalogtura-salamon-gabival-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20240308T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20240308T111500
DTSTAMP:20260417T175812
CREATED:20240603T074131Z
LAST-MODIFIED:20241004T085322Z
UID:2650-1709890200-1709896500@efi.biatorbagy.hu
SUMMARY:Szenior torna
DESCRIPTION:JFMK\, 104-es terem \nSzenior ülőtorna: \nA szenior torna minden olyan 50 év felettinek ajánlott\, aki hatékonyan szeretné csökkenteni a kialakult panaszait\, és további életminőség javulást szeretne elérni. Amellett\, hogy javul a közérzetünk is\, egy szuper csapathoz tartozhatunk. \nÁtmozgató és keringésjavító torna\, amit széken ülve végzünk. A gyakorlatok során dolgoztatjuk és nyújtjuk a kéz\, nyak\, váll\, törzs\, felső végtag és alsó végtag izmait és a kötőszövetet. A torna végén állógyakorlatokat végzünk egyensúlyfejlesztés céljából. \nA tornához kényelmes ruházat és 2 db kézisúlyzó (0\,5 – 1 kg)\, vagy 2 db fél literes vizespalack szükséges. \n\ncsoport: 9:30 – 10:15\ncsoport: 10:30 – 11:15\n\nJelentkezni: munkatars@efibiatorbagy.hu vagy 06/70 504-2290 telefonszámon
URL:https://efi.biatorbagy.hu/esemeny/szenior-torna-11/
LOCATION:JFMK 104-es terem
ORGANIZER;CN="Budakeszi j%C3%A1r%C3%A1s Eg%C3%A9szs%C3%A9gfejleszt%C3%A9si Iroda":MAILTO:erdeklodes@efi.biatorbagy.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20240308T150000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20240308T180000
DTSTAMP:20260417T175812
CREATED:20240603T094139Z
LAST-MODIFIED:20240603T094216Z
UID:2691-1709910000-1709920800@efi.biatorbagy.hu
SUMMARY:Nőkről Nőknek - Herceghalom
DESCRIPTION:Nőnap alkalmából rendezett programunk. \n15:00 Kapunyitás: Köszöntőt mond Csizmadia Zsuzsanna\, polgármester \n15:15: Együk magunkat karcsúra   –   Erdélyi Alíz dietetikus \n15:45: Mini torna az alakunk megőrzéséhez   –   Őrffy-Vári Valentina gyógytornász \n16:15: Hogyan kezeljük a stresszes helyzeteket?   –   Orbán Ágota egészségfejlesztési szakpszichológus \n16:45: Női egészség – Dr. Skultéti Judit\, intimorvos előadása \nAz előadásokkal egy időben Alkotói sarok\, Testállapot felmérés és kiértékelés \n  \nHelyszín: Herceghalom\, KEK (Gesztenyés út 36.)
URL:https://efi.biatorbagy.hu/esemeny/nokrol-noknek-herceghalom/
LOCATION:Herceghalom\, KEK (Gesztenyés út 36.)
ORGANIZER;CN="Budakeszi j%C3%A1r%C3%A1s Eg%C3%A9szs%C3%A9gfejleszt%C3%A9si Iroda":MAILTO:erdeklodes@efi.biatorbagy.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR